Мъко, моя...
- Началник на темата maleks
- Начална дата
Много е лесно:качваш се на кантара, заемаш нужната поза, така, че снимачната ти техника да е насочена към цифрите му и снимаш.
Е, тези, които са по-височки - малко повечко ще се поприведат.
maleks, лесно ти е на теб, с твоите 60 кг, може да излезе че се хвалиш че са малко
а такива като мен дето първата цифра на килограмите им е 8 как да имат смелост да си покажат какво показва кантарчето :shy2:
ние ще се опитваме да отслабваме зад кадър, а знаеш ли може пък така да имам по-голям успех
Малекс да те зарадвам мила..
..това кантарче и ние си го закупихме от Евроленд (в поредния ни изблик с Благоверния да пазим диета...колективно)..Имаме цифров кантар...ама той решил да купи и такъв да бъде като контролен...
И да ти кажа много бързо този с делфинчетата...го изхвърлихме....защото не мери точно....слага си отгоре между 2 и 4 кг...
Така,че 100% ти гарантирам,че си с поне 2 кг по-малко..
А за другото и аз някъде от 7.01 ще започвам...че то много празници,много именици вкъщи...
...а снимка на кантара-цифровия....също ме е срам да сложа...
Поздрави и успех на всички в начинанието...стискам ви палци,защото е много смело точно сега по време на празниците да започнете диета:clap:...
..това кантарче и ние си го закупихме от Евроленд (
в поредния ни изблик с Благоверния да пазим диета...колективно)..Имаме цифров кантар...ама той решил да купи и такъв да бъде като контролен...И да ти кажа много бързо този с делфинчетата...го изхвърлихме....защото не мери точно....слага си отгоре между 2 и 4 кг...
Така,че 100% ти гарантирам,че си с поне 2 кг по-малко..
А за другото и аз някъде от 7.01 ще започвам...че то много празници,много именици вкъщи...
...а снимка на кантара-цифровия....също ме е срам да сложа...
Поздрави и успех на всички в начинанието...стискам ви палци,защото е много смело точно сега по време на празниците да започнете диета:clap:...
А аз всеки ден се мразя след преяждане:kissyou:Даже тази вечер ходих да се премеря, но си бях забравила телефона
за да документирам.От две-три години варирам от 50 до 58 кг. В момента съм 56 кг, но се чувствам като 100.
За моята височина 1,60 съм убедена, че трябва да успея да сваля 5-6 кг, но пуста лакомия:amam::cookies::crazy:
Може би колективно като се заинатим ще успеем или поне така ми се иска
за да документирам.От две-три години варирам от 50 до 58 кг. В момента съм 56 кг, но се чувствам като 100.За моята височина 1,60 съм убедена, че трябва да успея да сваля 5-6 кг, но пуста лакомия:amam::cookies::crazy:
Може би колективно като се заинатим ще успеем или поне така ми се иска
Оле,Нинче, и аз съм 160см, но 60 килограма.Мислех си ,че ми отива, ти сега взе,та ме накара да се виждам дебела. Направо ми скърши настроението.
Не искам диети,не мога да ги спазвам,нямам воля. Какво да правя сега?
Диде, я не се сравнявай с Ванина, според мен килограмите са индивидуални за всеки, давам пример: имах съученичка която изглеждаше много по слаба от мен, а когато ни теглеха в училище винаги излизаше с 2-3 кг по тежкаот мен
Това че си 60 кг не означава задължително че си ''пухкавелеста'', можеби костите ти са по плътни и тежат по вече, а може и кантарчето да не е вярно и да ти слага малко отгоре :idea:
Важно то е ти да си се харесваш, а не колко показва кантара
п.п. ''сланинеста'' бе редактирано на ''пухкавелеста'' по препоръка на maleks
Диди, права е Ели. Така е. При мен костната система е с по- слаба, за сметка на сланинкитеПри тава, когато всички дрехи са ми тесни, много ясно, че ще се чувствам неконфортно. Но мисля, че една диета за поизчистване на организъма поне при мен е задължителна, но как да го направя, като при всяко влизане в кухнята:amam:
При тава, когато всички дрехи са ми тесни, много ясно, че ще се чувствам неконфортно. Но мисля, че една диета за поизчистване на организъма поне при мен е задължителна, но как да го направя, като при всяко влизане в кухнята:amam: